Potop v ledeno vodo & TRIBE savna

Doživite popolno ponastavitev telesa in uma!

Informacije

LOKACIJA: Ukanc, Bohinj
POT: Ljubljana – Ukanc = 1h 15min

TRAJANJE: 10:30 – 16:00

PROGRAM: dihalne vaje, meditacija, potop v ledeno vodo, TRIBE savna, pogovori

POTREBŠČINE: armaflex, kopalke, brisača, nekaj za spiti in pojesti, primerna (topla) oblačila

CENA: 104€

Prednosti

TRIBE SAVNE

Praksa savnanja pozitivno vpliva na kardiovaskularno zdravje, dihalne poti in raztrupljanje telesa.

Šamanski ritual savnanja poleg tega poskrbi še za zdravljenje telesa in duha kot celoto.

Ta način savnanja je v praksi že od časa starodavnih civilizacij Majev in Aztekov.

LEDENE VODE

Potop v ledeno vodo ponuja številne koristi.

Nekatere izmed teh so okrepljen imunski sistem, povečana energija in izboljšana mentalna odpornost.

Hkrati je super orodje za opazovanje notranjih občutkov in misli, ki podivjajo ob stiku z mrazom.

MEDITACIJE

Dandanes obstaja neskončno načinov meditacije.

Na TRIBE delavnicah in dogodkih jo uporabljamo, da ustavimo hrčka, ki se neprestano vrti v naših glavah.

S tem se lažje poglobimo vase in spoznamo svojo sposobnost samoopazovanja in poglabljanja zavesti.

To notranje popotovanje nas ultimativno pripelje do miru, ljubezni in spokojnosti.

S svetovnim prvakom v ledeno vodo

Luka Turk, 12x svetovni prvak v plavanju v ledenih vodah je eden izmed fascilitatorjev, ki vas bo popeljal na pot v ledeno vodo. To je edinstvena priložnost, da se učite od nekoga z obsežnimi izkušnjami na tem področju.

TRIBE savna

(šamanski ritual savnanja)

Savna izvira že iz mezoameriških kultur, predvsem iz civilizacij Aztekov in Majev.

Je majhna kupolasta zgradba iz naravnih materijalov, zasnovana tako, da ustvari zaprt prostor, kjer nastajata intenzivna toplota in para.

Segreje se tako, da se v osrednjo jamo postavijo segreti kamni, ki jih prelijemo z vodo, prepojeno z zdravilnimi zelišči (meta, žajbelj, smola…), da nastane para.

Obred vključuje petje, meditacijo in “molitve”.

Namenjen je čiščenju telesa in duha, zaradi česar je izkušnja celostna in poglobljena.

Prijavnica

Pogosto zastavljena vprašanja

Ob 10:30 se dobimo na dani lokaciji v bližini Bohinjskega jezera. Potem pričnemo z aktivnostmi kot so meditacija, dihalne vaje, potop v ledeno vodo, pogovori in temazcal. Potek celotnega programa je cca 5 ur.

Vse aktivnosti, ki jih izvajamo na dogodku so varne za udeležence. Naša ekipa poskrbi za to, da je intenziteta prilagojena vsakemu posamezniku in s tem poskrbimo, da izkušnja poteka optimalno.
Da. To lahko storiš na dva načina:

Prvi način je da osebo, ki ji želiš podariti obisk delavnice, prijaviš preko spletne strani v njenem imenu.

Če pa je bon presenečenje v prijavi podaš svoj mail. Zatem nam napišeš mail na [email protected], mi pa ti pošljemo digitalni bon, ki ga lahko natisneš ter podariš.

Po podaritvi bona pa osebi posreduješ še informativni mail, ki si ga prejel/a ob prijavi, ki vsebuje vsa navodila ter podatke.
Če v roku 7 dni od prijave na dogodek pošlješ mail na [email protected] ti lahko povrnemo prijavnino ali prestavimo prijavnino na nov termin.
Če sporočiš VSAJ 20 dni pred začetkom delavnice se lahko prijavnina prestavi na drug termin.
Za več info nam piši na [email protected]
Za zagotavljanje nemotene uporabniške izkušnje spletna stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe spletne strani se s tem strinjate.